为什么说绿茶是最健康的饮品

2019-02-18 21:36 admin 未知
       关于绿茶的功效,很多人都大概了解一些,小编在这就不多说了。绿茶曾被联合国推荐为最健康的饮品,甚至排在首位,但你们知道绿茶为什么被称为最健康的饮品吗?下面我们来说说。
1、绿茶的常识
       早在三千年前我国就有了饮茶的记载,而我国也成为了茶的故乡,甚至是最早种植茶树的国家,但直到现在,产茶量最大的却不是我国,而是印度。至于饮茶全球已经有160多个国家,近30亿人在饮用。饮茶量最大的是土耳其。日本的茶道远比中国的要出名,但大家可能不知道,最早的时候,日本的茶树是从我国移植过去的,而日本最出名的抹茶,也是源自于中国隋唐时期的末茶。
2、绿茶的健康事例
       美国在日本投下原子弹时,辐射可想而知,而日本的政府发现,那些偏爱喝茶的人群及地区,患癌症率远比其他地方低的多,而且常喝茶的人可以抵抗癌症,还能辅助癌症治疗,以达到最大功效。
大家都知道吃药时不能用茶水冲服,但大家应该不知道,如果在服用癌症药物时喝上点绿茶,能提高药物作用。
3、绿茶的一些独特功效
       喝绿茶能让你莫名开心,就跟吃香蕉一样,能让人心情变好。是因为绿茶中的绿茶中的氨基酸会促进多巴胺的大量分泌,而多巴胺是主导人体情感、愉悦感等的物质,让喝茶人精神放松、心情愉悦。所以说晚上还是尽量少喝茶,以免兴奋睡不着。
有空多喝喝绿茶,特别是四十岁以上的女性,不但可以养生还能预防更年期的到来。

                                图为古丈毛尖茶园

 

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